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Come usare la mente per raggiungere l'eccellenza Il concetto di gioco interiore introdotto dal libro è ormai abbastanza popolare nella comunità dei coach (sportivi e non). Mentre il gioco esteriore è fatto da regole, avversari, e gesti atletici, quello interiore è molto più importante anche se invisibile, perchè si gioca esclusivamente nella testa del giocatore.
1. Riflessioni sull'aspetto mentale del Tennis 2. La scoperta dei Due Sé 3. Calmare il Sé 1 4. Fidarsi del Sé 2 5. Scoprire la tecnica 6. Cambiare le abitudini 7. Concentrazione: imparare a focalizzare l'attenzione 8. A che gioco giochiamo sul campo 9. Il significato della competizione 10. Il gioco interiore fuori dal campo
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Tim Gallwey – Il Gioco Interiore nel Tennis scheda breve. Quando è uscito, nel 1972, questo libro è stato un successo senza precedenti. Per la prima volta un libro di sport non parlava della tecnica vera e propria bensi della parte interiore del gioco: gli ostacoli che ogni sportivo incontra nella sua mente.
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